Accessoires Nuit : Les Petits Détails Qui Changent Vraiment Le Sommeil

Les accessoires de nuit comme les masques de sommeil, les coussins ergonomiques ou les housses de couette changent vraiment la qualité du sommeil. Mais tous ne se valent pas. J'ai découvert que certains masques à quinze euros sont meilleurs que d'autres à soixante, que tous les coussins ergonomiques ne conviennent pas à tout le monde, que la qualité d'une housse se voit au lavage.

J'utilise chaque accessoire pendant plusieurs semaines pour voir s'il améliore vraiment mes nuits ou si c'est juste un gadget. Le masque bloque-t-il vraiment toute la lumière ? Le coussin garde-t-il sa forme ? La housse reste-t-elle douce après plusieurs lavages ? Je vous aide à choisir les accessoires qui valent vraiment l'investissement et ceux qui ne servent à rien.

Auteur : Manon Chevalier - Maman passionnée de confort nocturne - Testeuse indépendante